Hamile Ve Emziren Annelerde Beslenme

Hamilelik ve emzirme, bir kadının beslenme gereksinimlerinin önemli ölçüde değiştiği ve bebeğin sağlığına doğrudan etki eden özel dönemlerdir. Bu süreçte doğru beslenme; hem annenin sağlığını korumak hem de bebeğin büyüme ve gelişimini desteklemek için hayati bir rol oynar. Hamilelikte ve emzirme döneminde yeterli ve dengeli beslenme, anne ve bebeğin uzun vadeli sağlığına da olumlu etkiler sağlar.

>1 aylık görüşme paketimiz ayda 4, haftada 1 görüşme gerçekleştiriyoruz. Haftalık olarak sizlerden istediğimiz ölçümleri yapıp bizlere sunduktan sonra görüşmelerimizi gerçekleşleştiriyoruz.

> Görüşmelerimiz ilk hafta 35-40 dakika sürüp geri kalan haftalarda 15-20 dakika sürmektedir.

> Sizlerden aldığımız bilgilerden sonra profesyonel tartımız ile ölçümünüzü alıp hamilelik sürecinizi haftalara göre veya emzirme dönemindeyseniz bebeğinizin gelecekteki sağlığı ve anne sütü verimliliğini en iyi seviyeye getirmek adına program oluşturup sizlere sunuyoruz.

> İlk hafta görüşmemizde sizleri tanıyıp doğru bir beslenme sürecine girebilmek için sizlere sorular sorup anamnez formu dolduruyoruz, sonrasında ise istemiş olduğumuz tahlil sonuçlarınızı değerlendirip programımızı oluşturuyoruz ve bir sonraki haftaya kadar whatsapp aracılığı ile iletişime geçip sizlerle günlük değerlendirme alıyoruz. Bir diğer ölçüm günümüzde tekrardan görüntülü görüşme gerçekleştirip ölçüm sonuçlarımıza göre programımızı revize ediyoruz.

> Sizlerde bebeğinizin sağlıklı bir şekilde büyüyüp gelişmesini istiyorsanız bizlerle iletişime geçebilirsiniz.