Bireysel Beslenme Danışmanlığı

Kilo vermek, sadece fiziksel görünümü değiştirmek değil; sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, enerji seviyelerini artırmak ve genel sağlık durumunu iyileştirmekle ilgilidir. Her bireyin genetik yapısı, yaşam tarzı, beslenme alışkanlıkları ve sağlık durumu farklıdır. Bu nedenle, etkili bir kilo verme süreci kişiye özgü bir yaklaşım gerektirir. Sizler de Bireysel beslenme danışmanlığı alarak sizlere özgü programlarla birlikte sağlıklı bir şekilde istediğiniz forma ve ideal tahlil sonuçlarına ulaşabilirsiniz.

> 1 aylık görüşme paketimiz ayda 4, haftada 1 görüşme gerçekleştiriyoruz. Haftalık olarak sizlerden istediğimiz ölçümleri yapıp bizlere sunduktan sonra görüşmelerimizi gerçekleşleştiriyoruz.

> Görüşmelerimiz ilk hafta 35-40 dakika sürüp geri kalan haftalarda 15-20 dakika sürmektedir.

> Sizlerden aldığımız bilgilerden sonra profesyonel tartımız ile ölçümünüzü alıp detaylı bir şekilde vücut analizinizi yorumluyoruz.

> İlk hafta görüşmemizde sizleri tanıyıp doğru bir beslenme sürecine girebilmek için sizlere sorular sorup anamnez formu dolduruyoruz, sonrasında ise istemiş olduğumuz tahlil sonuçlarınızı değerlendirip programımızı oluşturuyoruz ve bir sonraki haftaya kadar whatsapp aracılığı ile iletişime geçip sizlerle günlük değerlendirme alıyoruz. Bir diğer ölçüm günümüzde tekrardan görüntülü görüşme gerçekleştirip ölçüm sonuçlarımıza göre programımızı revize ediyoruz.

> Sizlerde Sağlığınızı korumak ve ideal tahlil sonuçlarına ulaşmak için çok geç kalmayıp hemen iletişime geçip sağlıklı bir şekilde yaşam biçimimizi şekillendirebilirsiniz.